Bandtastic bringt Dir 4 Wochen lang 6 Workouts und 1 Restday!

Unser Hilfsmittel zu mehr Wohlbefinden sind die Widerstandsbänder. Du kannst alle Einheiten auch ohne die Bänder machen, aber ich sage Dir: In den Bändern liegt soviel Magie für Deinen Körper.

• Du stärkst Deine Muskulatur.
• Du bringst mehr Mobilität in Deine Gelenke.
• Du arbeitest immer in einem besseren Alignment (Körperausrichtung) und bist sicherer.
• Du bestimmst wie intensiv Dein Workout ist durch den gewählten Widerstand.

Beachte bitte: Sobald die Bänder an Dir hochrollen, ist der Widerstand zu gering für Dich. Wechsel dann bitte auf einen höheren Widerstand.

Du bist auf der Suche nach Widerstandsbändern? Schau mal hier!